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ご存知ですか？
賢く検査を受ける方法
血液検査を受ける前に、これだけは気をつけて！
検査を受ける前に注意事項を守らないと、正確なデータを得られないことがあります。
血液検査を受ける場合、夜食や朝食を控えるように指示されますが、
食事を控えるのは、食後8時間以上たった「空腹時血糖」を把握するためで、
中性脂肪は食後10時間が目安とされています。
つまり、検査まで約10時間空いていれば問題はありません。
もちろん、水は自由に飲んでも大丈夫。
検査を受けるにあたって、普段通りの生活をしている状態で受けないと
意味がないという人もいますが、あまり無理をした状態だと、病気を見逃したり、
病気の進行度合いを見誤ることにもなりかねません。
検査前に睡眠が不足していると血圧が高めに出たり、
お酒を飲むと基準外の数値が出ることがあります。
検査の前日は体を休め、万全の体調で受診するようにしましょう。
●食後10時間空けて検査を受ける
●前日は早めに就寝する
●飲酒を控える |
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